AU TEMPS POUR TOI
Chaque année, 400.000 personnes traversent le burn out.
L’isolement est le premier frein à la reconstruction.
‘Au temps pour toi’ est un lieu de vie et d’entraide où les personnes qui traversent le burn out trouvent des moyens pour se reposer, prendre du recul, et peu à peu transformer la crise en opportunité.
#meditation #permaculture #bienveillance #ecologieintégrale #sobriete #équilibre
IL N’Y A PAS DE PETIT DON !
Nous devons refuser des demandes d’accueil chaque semaine… faute de chambres disponibles !
10€ une plaque de placo, 100€ une porte, 500€ un châssis, 1000€ un ballon d’eau chaude, 5000€ une chambre complète… ou plus…
à votre bon coeur !
DERNIÈRES ACTUALITÉS
L’angoisse, pour les non initiés…
L'angoisse est un état difficile à comprendre pour celui ou celle qui ne l'a jamais vécu. Que dire alors de la crise d'angoisse, aussi appelée 'attaque de panique'? Les résidents de 'Au temps pour Read more +
Comment le burn out peut tourner en dépression
Après une grosse chute de ski, il faut parfois du temps avant d'oser reprendre la glisse. "Est-ce que je pourrai un jour remonter sur des skis?" "Est-ce que je ne vais pas retomber?" "Est-ce Read more +
Burn out : « relativisez », qu’ils disaient…
Les caciques du burn out ont longtemps soutenu que contre le burn out, il fallait apprendre à relativiser. Et le disque tourne toujours. Vous êtes agriculteur, surendetté, épuisé? Relativisez! Vous êtes infirmière, soumise à Read more +
ENQUÊTE ‘AU TEMPS POUR TOI’ SUR LE BURN OUT
L’association « Au temps pour toi » lancera en 2019 une grande enquête sur le burn out.
C’est l’occasion d’exprimer votre vécu, de participer à faire connaître le sujet et peut-être de le faire reconnaître !