Chantal, médecin : « mon chemin vers le burn out’
Au temps pour toi2019-07-28T13:19:48+02:00Ma première « baisse de régime » arriva après un voyage et fut taxée de « petite déprime » . Je me retrouvai, un certain mois de septembre, sans voix au milieu d’un coup de téléphone . Je ne pouvais plus répondre … J ‘avais passé ma thèse de médecine l’hiver précédent, achèvement de longues années d’étude et d’internat, et avais eu envie de vivre un peu. Le voyage avait été fatigant bien sûr mais passionnant. Ont suivi six mois inattendus : ayant eu un arrêt de travail de deux semaines par mon médecin généraliste, j’ai scrupuleusement adressé aux quatre hôpitaux où j’étais vacataire les papiers administratifs nécessaires. Le résultat a été ma disparition de l’ordinateur et donc deux Read more +
25 mai 2019, reconnaissance du burn out par l’OMS !
Au temps pour toi2019-05-25T18:23:03+02:00Identifié dans les années 1970, le syndrome de burn out est resté jusqu'aujourd'hui un phénomène non reconnu par la médecine officielle. Non défini scientifiquement et donc reconnu, il ne bénéficie d'aucune statistique officielle, donc d'aucune politique générale de prévention et de prise en charge, si ce n'est quelques initiatives nationales comme ce projet-pilote en Belgique. Bien qu’il s’agisse d’un phénomène largement répandu, il n’existait pas encore de définition uniforme ou internationalement valable du burnout. Or cette situation connaît un tournant ce samedi 25 mai 2019, lors de l'assemblée mondiale de la santé (WHA72) qui se tient à Genève depuis lundi. C'est en effet aujourd'hui qu'est soumis au vote la révision du classement international des maladies (ICD-11), qui donne pour la Read more +
Comment le burn out peut tourner en dépression
Au temps pour toi2019-05-25T16:06:57+02:00Après une grosse chute de ski, il faut parfois du temps avant d'oser reprendre la glisse. "Est-ce que je pourrai un jour remonter sur des skis?" "Est-ce que je ne vais pas retomber?" "Est-ce que je suis capable de maîtriser ma vitesse?" "Est-ce que je suis assez solide pour faire face aux difficultés?" Des questions d'autant plus impressionnantes qu'on se croyait invincible. La sagesse nous dit qu'il vaut reprendre rapidement, sinon on risque de ne plus jamais oser le faire. Suite à un burn out, des sentiments similaires peuvent apparaître : étant dû à un surengagement, il entraîne la peur de l'engagement tout court. Il y a deux risques inverses. Le risque de reprendre trop tôt, et le risque Read more +
